Tuina

Was bedeutet Tuina?

Die Massage wird im chinesischen TUI-NA bzw. AN-MO genannt. TUI bedeutet, mit den Händen die zu massierenden Stellen hin- oder herstreichen, schieben; NA bedeutet mit den Händen die Stelle greifen, kneten.

AN bedeutet, mit den Händen die Stelle herunterdrücken, MO heißt, die Stelle mit den Händen reiben / friktionieren. Diese 4 Griffe (TUI–Schieben, NA-Greifen, Andrücken und MG-Reiben) sind die Haupt – Handgriffe der chinesischen Massage.

Stellvertretend für die vielen Massagegriffe, die je nach Konstitution/Kondition des Patienten und je nach der Erkrankung/Beschwerde angewendet werden, wird die Massagebehandlung TUI-NA bzw. AN-MO genannt.

Geschichte

Der Zeitpunkt der Entstehung der Massage als Heilbehandlung lässt sich heute nicht mehr genau ermitteln. Man nimmt an, dass sie sehr früh mit der chinesischen Kultur – ähnlich wie bei anderen Kulturen – verwurzelt war.

Schon immer wusste der Mensch, sich instinktiv bei bestimmten Beschwerden durch Selbstmassage zu helfen. Nach der Massage wird der Schmerz oder die Bewegungseinschränkung gelindert. Auf Basis dieser eher zufälligen Entdeckung versuchten unsere Vorfahren die Aussage später ganz bewusst als Heilbehandlung einzusetzen. Im Laufe von Jahrhunderten wurden Erfahrungen mit der Krankheitsbehandlung durch Massage gesammelt. Außerdem hat man zusätzliche Erkenntnisse über die Einsatzmöglichkeiten verschiedener Handgriffe gewonnen. So wurde die Massage zu einer Behandlungsmethode entwickelt.

In dem chinesischen Klassiker „HUANG-DI-NEI-JING“ („Innere Abhandlung des gelben Kaisers“), der vermutlich von mehreren Generationen von Ärzten in der Zeit 200 Jahre vor oder nach Chr. Geburt geschrieben wurde, finden wir 10 Kapitel über die Massagebehandlung.

Damit ist belegt, dass die chinesische Medizin die Massagebehandlung schon seit mehr als 2000 Jahren in der Krankheitsbehandlung und –Vorbeugung einsetzt.

Schon im alten China diente die „hohe Kunst der körperlichen Berührung“ dem Zweck des Heilens und Linderns von Beschwerden und zwar nur kundigen Händen vorbehalten.

Heute werden mit der Chinesischen Massage – TUINA nicht nur vorhandene Erkrankungen behandelt, ihr kommt auch eine ganz entscheidende präventive Aufgabe zu.

Wirkung

Die Massage kann die Muskeln entspannen, die Gelenke frei halten und das Qi (Lebensenergie) und Blut zum Fließen bringen. Wenn man den Meridian massiert, dann wird das gestaute Qi wieder zu fließen beginnen.

• Verstärkung der lokalen Blutzirkulation und Aufwärmung des umliegenden Gewebes
• Erhöhung der Schmerzschwelle (bei entsprechend passender Reizstärke und –dauer)
• Streckung der kontrahierten Muskeln (durch spezielle Manipulation)